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La lutte remonte à la nuit des temps. Dans toutes les régions du
monde, à toutes les époques, dans toutes les civilisations, la lutte
servait de préparation physique en vue des guerres ou encore de
divertissement.
De nos jours sans coup ni violence, son but est de prouver à votre
partenaire que vous êtes le/la meilleur(e).
Sport complet par excellence, la lutte fait travailler toutes les
parties du corps en souplesse et en force.
Au point de vue moral, la lutte développe l'énergie, la combativité,
le sens de l'observation et l'esprit de décision.
La courtoisie est la principale règle puisque sans lui faire aucun
mal, il faut terrasser son adversaire, lui prouver que l'on est en cet
instant le plus fort. La lutte favorise donc l'épanouissement des
êtres tant au point de vue physique que moral.
Il existe 4 styles de lutte reconnus par la Fédération Française de
Lutte (FFL) : la lutte gréco-romaine, la lutte libre, la lutte
féminine et la lutte bretonne. |
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